사랑니 발치 후 양치질 하는 4단계 요령

오랜 고민과 고통을 견뎌내고 드디어 사랑니 발치를 마쳤습니다. 사랑니 발치 시술은 보통의 발치와는 다르게 규모가 있는 시술이기 때문에 사후관리가 매우 중요합니다. 올바른 사후관리를 위해서는 사랑니 발치 후 양치질하는 요령에 대해 잘 알고 있어야 합니다. 지금부터 설명드리는 사랑니 발치 후 양치질하는 4단계 요령을 잘 읽고 실천하신다면 건강한 구강을 유지하는데 많은 도움이 될 수 있을 겁니다.

 

사랑니 발치 후 양치질하는 4단계 요령

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1. 사랑니 발치 후 당일은 양치질 생략

 

힘들게 사랑니를 뽑은 당일에는 양치질을 하지 않아도 됩니다. 좀 더 정확히 표현하자면 발치 후 당일은 양치질을 할 수 없습니다. 발치 자리에 생긴 커다란 구멍에서 흘러나오는 피를 지혈하기에도 바쁩니다. 이미 입안은 피와 침이 뒤섞여 하나가 되어 있어 도저히 양치질을 할 수 있는 환경이 아닙니다.

 

뿐만 아니라 사랑니 발치 후 첫날 이를 닦게 되면 사랑니 발치 부위 봉합 실밥이 터 지거가 벌어져 혈병(피딱지)이 떨어질 수 있고 이러한 현상은 회복을 지연시키거나 심할 경우 일반적인 감염은 물론 치조골염까지 유발할 수 있습니다. 참고로 양치질과 더불어 가글 등을 이용해 입안을 헹구는 행위도 혈병(피딱지)이 박탈되는 원인이 될 수 있으니 하지 마세요.

 

 

2. 사랑니 발치 부위는 3일간 양치질 금지구역

 

사랑니 발치 부위는 3일 동안 양치질 금지구역입니다. 칫솔이 이 구역을 침범하게 해저는 절대로 안됩니다. 그 대신 대체방법으로 사랑니를 발치한 익일부터 입안을 헹구시기 바랍니다. 입안을 헹구실 때에는 소금을 섞은 따뜻한 물을 이용하면 됩니다.

 

이때 절대로 입안을 세게 헹구면 안 되고 가볍게 헹궈야 합니다. 따뜻한 소금물을 입안에 물고 고개를 전후좌우로 살살 움직이며 헹구세요. 물을 뱉을 때에도 평소 습관대로 '퉤'하며 세게 내뿜지 말아야 합니다. 고개를 편한 방향으로 살짝 기울여 소금물이 입 밖으로 자연스럽게 흘러나올 수 있게 해야 합니다.

 

 

3. 천천히 느린 속도로 조심스럽게 양치질 하기

 

양치질은 아주 조심스러우면서도 천천히 느린 속도로 해야 합니다. 최대한 사랑니 발치 부위에 자극이 가지 않게 함으로써 혈병(피딱지)이 떨어지지 않게 주의해야 합니다. 천천히 느린 속도로 원을 그리며 양치질을 조금씩 실시하고 치약을 뱉을 때에는 그냥 평소처럼 뱉지 말고 소금물로 입안에 머금은 후 고개를 전후좌우로 움직여 자연스럽게 입속 치약이 닦이게 만들어 준다음 마지막으로 고개를 한쪽 방향으로 기울이고 입술을 살짝 벌려 천천히 입 밖으로 흘려주시기 바랍니다.

 

 

4. 사랑니 발치 후 3일이 되는 날부터는 정상적인 양치질과 치실 사용 가능

 

사랑니 뽑은 지 3일이 지났습니다. 이제부터는 정상적으로 양치질을 해도 되고 치실을 사용할 수도 있습니다. 하지만 3일째가 되었다고 해서 사랑니 발치 부위가 마법처럼 이전으로 돌아가는 것은 아닙니다. 정상적인 양치질은 가능하지만 발치 부위에 새 살과 뼈가 채워져 완치되는 날까지는 최대한 자극이 가지 않도록 조심해서 양치질을 하시기 바랍니다.

 

그리고 이를 닦고 난 뒤 혀클리너로 혀에 묻어있는 음식물 찌꺼기와 세균 및 박테리아도 제거해 주시면 더욱 좋습니다. 사랑니 발치를 위해 절개한 잇몸 상처에 음식물 찌꺼기나 세균 및 박테리아가 침투하면 감염이 생길 수 있기 때문입니다. 혀클리너를 사용하면 가장 좋겠지만 혀클리너가 없다면 칫솔로 혀를 닦아주셔도 됩니다.

 

지금까지 사랑니 발치 후 양치질하는 요령에 대해 설명드렸는데요. 힘들게 사랑니를 뽑았는데 제대로 된 양치질을 하지 못해 감염이 발생하면 안 되겠죠? 설명드린 사랑니 발치 후 양치질하는 4단계 요령을 참고하셔서 건강하고 위생적인 구강관리하시기 바랍니다.

 

 

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