전동칫솔 사용방법 꿀팁 및 주의사항 8가지

전동칫솔 사용방법 꿀팁 및 주의사항

 

 

일반 칫솔 사용하듯 전동칫솔을 사용하면 비싸게 주고 구입한 의미가 없어지기 때문에 올바른 사용법을 알고 제대로 사용해야 합니다. 전동칫솔 사용방법과 꿀팁을 알려드리겠습니다.

 

본론에 들어가기 앞서 개인별 구강구조와 상태 및 전동칫솔 제품에 따른 특징이 다름을 감안해 통상적인 범위 안에서 설명드리는 것임을 참고하시기 바랍니다.

 

 

◇ 전동칫솔 사용방법

 

 

구강구조를 위, 아래, 좌, 우 4구역으로 나눈다고 생각하고 한 구역마다 약 30초씩 2분 동안 이빨을 닦습니다. 처음 시작 구간은 편한 대로 선택하면 되고 그 후에는 아래에서 설명하는 사용방법에 따라 진행하면 됩니다.

 

1. 일반 칫솔로 이빨을 닦을 때처럼 어금니 위에 전동칫솔을 위치시킨 후 전동칫솔 전원을 켜고 입을 살짝 닫습니다.

2. 어금니 부위부터 시작해 이빨마다 5초 정도 전동칫솔이 문지르게 하면서 천천히 움직입니다. 이 때 치아 사이 음식물과 치태가 제거될 수 있도록 충분히 신경 써줍니다.

3. 치아 사이가 잘 닦일 수 있도록 칫솔 헤드 부위를 앞뒤로 잘 기울여줍니다.

4. 한 번에 여러 개의 치아를 급하게 닦으려고 하지 말고 전동칫솔이 치아 한 개씩 충분히 닦을 수 있도록 one by one 전략으로 하나씩 닦아줍니다. 치아 한 개에서 다른 치아로 전동칫솔이 옮겨가는 시간을 5초로 잡습니다.

 

 

◇ 전동칫솔 사용 꿀팁

 

 

1. 전동칫솔만 사용하지 않기

기계에 모든 것을 의지하면 안 됩니다. 전동칫솔 사용만으로 완벽한 이빨 닦기 효과를 볼 수 있는 것이 아니기 때문입니다. 전동칫솔은 아침, 점심, 저녁 중에서 2번만 골라 사용하시고 나머지 1번은 일반 칫솔로 닦으시기 바랍니다.

 

전동칫솔이 완벽하게 커버할 수 없는 취약 부분을 일반 칫솔질로 보충하고 치실과 치간칫솔로 마무리 함으로써 음식물 찌꺼기를 최대한 완벽하게 제거해야 합니다.

 

2. 전동 칫솔모 교체

전동칫솔도 일반 칫솔과 마찬가지로 칫솔모가 마모되어 훼손된 상태라면 즉시 교체해 주어야 합니다. 오래된 칫솔모는 제대로 된 칫솔의 역할을 할 수 없기 때문에 치아 건강을 악화시킬 수 있습니다. 육안으로 특별히 문제점이 없어 보여도 사용한 지 3개월 정도가 되었다면 의무적으로 전동 칫솔모를 교체하시 바랍니다.

 

▶ 칫솔 교체주기 3개월 지켜야 하는 이유

 

3. 손목에 힘 빼기

전동칫솔을 사용한 후 부터 출혈이 잦아진다면 사용방법이 잘 못되어 그럴 수도 있습니다. 일반 칫솔로 칫솔질하던 습관이 남아 자신도 모르게 칫솔을 꽉 쥐고 있다면 그럴 필요가 없으니 손목에 힘을 빼십시오.

 

손목에 힘을 빼고 전동칫솔을 잡는 것이 익숙하지 않다면 왼손잡이는 오른손으로, 오른손잡이는 왼손으로 전동칫솔을 잡고 사용하는 것도 좋은 방법입니다.

 

 

◇ 전동칫솔 관련 주의사항

전동칫솔은 일반 칫솔과 다르기 때문에 사용 시 주의를 기울여야 할 사항이 몇 가지 있습니다. 안전하게 전동칫솔을 사용할 수 있는 내용이니 참고하세요.

 

1. 물로 세척하지 않기

2. 화기 주의

3. 칫솔 질 후 전동 칫솔모는 반드시 건조할 것

4. 사용 후 물기를 제거하고 칫솔모와 본체를 분리 보관할 것

5. 감전 등 안전사고 우려가 있으므로 목욕하면서 전동칫솔을 사용하지 말 것

6. 치아상태가 약한 사람, 잇몸이 약한 사람, 치은염이 있는 사람은 전동칫솔로 잇몸이나 이를 눌러 닦지 말고 부드럽게 문지르는 느낌으로 닦을 것

7. 전동칫솔 모터 연결 부위를 부식시킬 수 있는 미백치약 사용 자제

8. 감염 예방을 위해 복수의 인원이 칫솔모를 공유하지 말 것

 

 

 

진동칫솔 사용방법부터 꿀팁 및 관련 주의사항까지 알아보았습니다. 전동칫솔을 사용하되 전적으로 의지하지 말고 일반 칫솔과 치실, 치간칫솔도 함께 사용하시기 바랍니다.

 

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